Фобия – это психологическое заболевание, подразумевающее чувство страха в определенных условиях с участием конкретных предметов, объектов, людей. Врачи диагностируют множество видов фобий, но также существуют такие страхи, которые встречаются крайне редко.
Наиболее распространенные фобии: аквафобия – боязнь плавания в открытых водоемах; клаустрофобия – боязнь закрытых пространств; зоофобия – боязнь некоторых животных; социальные фобии – боязнь отдельных личностей; боязнь темноты; боязнь заражения инфекционными болезнями и пр.
Причины возникновений фобий кроются в глубинных ощущениях человека, которые могут зародиться еще в детстве, а также они могли возникнуть после травм. Считается, что женщины подвержены страхам намного чаще мужчин, из-за повышенной эмоциональности.
Фобии или чувство страха возникают непосредственно при контакте с предметами, в определенных условиях, будоражащих неприятные воспоминания. Если страх длится долго, независимо от контакта, то это заболевание имеет более запущенную форму и переходит в психоз, неврастению и пр. Во время приступа человек может ощущать нехватку воздуха, учащенное сердцебиение, увеличение частоты дыхательных движений, дискомфорт в груди, ощущение головокружения, нереальности происходящего, страх смерти.
Тибетская медицина практикует комплексный подход, который воздействует на первопричину заболевания, в частности, приведет в гармонию состояние трех «доша»: «Ветер», «Слизь», «Желчь». Первопричину заболевания врачи видят в локализации страха в каком-либо органе, при помощи внешних процедур и травяных сборов врачи выведут накопившиеся проблемы.
Обычно при фобиях назначают: массаж энергетических точек; прогревание, иглоукалывание, вакуум-терапию, гирудотерапию, фитотерапию. Лекарственные травы мягко воздействуют на организм, купируют отрицательные эмоции, связанные с психическими заболеваниями.
Врачи-тибетологи советуют здоровое питание, сознательный уход от стрессовых ситуаций, умение расслабиться в нужный момент, равномерные физические упражнения – всё это привнесет гармонию и равновесие.